三伏天吃什么中药好
薄荷
中医认为，金银花性寒味甘，它是古代清热解有害物体的圣药。 现代医学研究证实，金银花有较强的抗菌作用，广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹有害物体等症。 在酷暑炎夏，金银花可清热、降温、解暑，并对预防夏季小儿痱有害物体疖肿等症状症也有良好作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服。美国氨糖软骨素官网
对因暑热引发的口干舌燥、咳嗽有治疗及预防作用，可单味泡服或加入茶叶中泡服。 玄参： 对因暑热引发的口渴、烦躁有治疗及预防作用，对高血压有一定的降压作用，可煎后泡服。
女人防晒霜365天天天不能少啊！这款防晒霜我极力推荐的好物专为宝宝，儿童，过敏皮肤设计，孕妇也可以用。非常的温和，擦在脸上透明舒适没有负担，无香料无防腐剂，感觉皮肤可以呼吸，不会闷痘，耐水耐汗。而且皮肤会白一个色号哦！
户外运动防晒：如果在炎热的夏季出街，那就要选择SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。
专家认为，口服大多数中药汤剂时，温度以30℃～35℃为最佳，苦味最淡。若冷服，则易引起胃肠道刺激反应，导致呕吐、腹痛等，此时可用生姜擦舌头，或热服生姜汤，即可解除。
中医认为，中药菊花性味辛、甘、苦、微寒，具有疏风清热、解有害物体、清肝明目的功效。 现代药理研究证实，菊花还有明显的解热、降血压作用，可治疗感冒头痛及肝火上扰引起的目赤肿痛。 暑日用菊花，不但能解暑，还可治头晕眼花、昏厥中暑等症。对因暑热引发的头痛、目赤、疮疖等，有治疗及预防作用。 白菊花、黄菊花和野菊花三个品种，可单味泡服或加入茶叶中泡服。
材料：绿豆，赤小豆，黑豆，红糖。 做法：将三豆洗净，用冷水泡半个小时;三豆放入锅内，加适量水，小伙焖煮;大概四十分钟左右后，豆香溢出，豆质变软后，加入适量的红糖即可。
资生堂蓝瓶安耐晒，专为宝宝，孕妇设计，无酒精，不刺激，用洗面奶就可以洗掉，关键不油腻还保湿。
营养价值：三伏天炎热湿气重，人体排汗严重，钾钙微量元素流失严重，容易伤阴耗气，此时最应该食用补血益气、滋阴养脾的食物。山药排骨是极好的滋阴食材，并带有补钙之效。
安耐晒儿童防晒霜spf34.pa+++ 25ml
游泳时防晒：夏季喜欢游泳的MM注意了，选择的防晒霜最好是防水型的，而且要用SPF30 PA+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。
营养价值：在古代，《纲目拾遗》记载每日煮汤，与小儿吃，出痘自稀。如遇痘有害物体，亦用此汤饮之;捣搽敷上，其有害物体自消。三豆汤有解有害物体败火、清凉解火之效，是三伏天最佳食谱之一。
在三伏天吃一些中药对身体是非常有好处的，可以选择吃一些薄荷，金银花，菊花，三七花等一些中药，下面大家一起来看看吧！
防晒霜一天涂几次：在夏季，关于一天涂抹防晒霜几次说法不一，这主要是根据不同的防晒需求来决定，且不同SPF值防晒时间不同，
安耐晒蓝瓶在日本普遍断货卖的比金瓶都好啦，特别是孕妇，哺乳期，敏感肌用这个，6个月以上宝宝，都可以使用，无添加无防腐剂无酒精适合最柔嫩的肌肤，就像是安耐晒金瓶的私生子，儿童的皮肤层比成人更薄更易晒黑晒伤，所以一定要重视，此款无需卸妆，温水可洗。
。性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效。用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗。 降血压，降血脂，减肥，生津止渴，提神补气。不建议三七花和其它花茶一起食用，因为三七花单味食用效果最好。
办公室防晒：白领MM们，每天坐着办公室，只要擦PF15 PA+的防晒霜，每隔4-5个小时补涂一次效果更佳。
材料：红糖100克，姜20克。 做法：将姜洗净，切片状;煮一锅开水，放入姜片和红糖，煮30分钟即可。
反正我是爱上它了，日常防晒足够了
之前去日本玩忘记带防晒霜了，直接在药妆店里随手拿的，只是想拿瓶小瓶的，就在日本涂涂不想浪费（因为家里防晒霜还有很多），没想到一擦就爱上了，之后看到了又拿了一瓶。
对因暑热引发的口渴、心烦、多汗及四肢无力有治疗及预防作用。 可单味泡服或含服，也可加入茶叶中泡服。
中药煎煮后每次所取得的药液量成人一般为150毫升，学龄期儿童为100毫升，婴幼儿为50毫升。
营养价值：民间素来有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，夏季吃将生发阳气，祛湿排有害物体，化痰止咳。三伏天喝红糖姜水符合阴阳相合，科学养生的原则。
安耐晒蓝瓶儿童防晒霜是没有添加，无刺激，无酒精，孕妇也可以使用的产品，下面大家就一起来详细的看看吧！
此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用。 薄荷有干、鲜两种，以鲜为好，可单味泡服或加入茶叶中泡服。
如果长久户外运动，最好金瓶，2小时补一次。
中药煎煮后每次所取得的药液量成人一般为150毫升，学龄期儿童为100毫升，婴幼儿为50毫升。
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